Jak jeść? Archiwum

  • Żyjemy w czasach wiecznego pośpiechu i gonitwy – i właściwie nie wiadomo do końca, za czym konkretnie. W każdym bądź razie sens ogólny sprowadza się do tego, że nie umiemy...

    Żołądek to nie śmietnik!

    Żyjemy w czasach wiecznego pośpiechu i gonitwy – i właściwie nie wiadomo do końca, za czym konkretnie. W każdym bądź razie sens ogólny sprowadza się do tego, że nie umiemy...

    Czytaj dalej..,

  • Po pierwsze: będę się zdrowo odżywiać autorem artykułu jest Małgorzata Jakubczyk Żegnając stary rok, zazwyczaj robimy podsumowanie minionych 12 miesięcy. Jego wynik często skłania nas do rozmyślań o kolejnym roku,...

    Po pierwsze: będę się zdrowo odżywiać

    Po pierwsze: będę się zdrowo odżywiać autorem artykułu jest Małgorzata Jakubczyk Żegnając stary rok, zazwyczaj robimy podsumowanie minionych 12 miesięcy. Jego wynik często skłania nas do rozmyślań o kolejnym roku,...

    Czytaj dalej..,

  • Dlaczego diety są niezdrowe autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski Diety powodują, że działamy wbrew własnemu ciału, dostarczając mu pożywienia wtedy, gdy nie czuje głodu, i którego nie chce. Kiedy jesteśmy...

    Dlaczego diety są niezdrowe

    Dlaczego diety są niezdrowe autorem artykułu jest Krzysztof Grębalski Diety powodują, że działamy wbrew własnemu ciału, dostarczając mu pożywienia wtedy, gdy nie czuje głodu, i którego nie chce. Kiedy jesteśmy...

    Czytaj dalej..,

  • Będąc na diecie, z początku jesteśmy niezwykle rozentuzjazmowani, czujemy, że swoją motywacją i siłą woli jesteśmy w stanie nawet góry przenosić, ale po paru dniach cała radość i przyjemność czerpana...

    Aby osłodzić sobie życie… dietą

    Będąc na diecie, z początku jesteśmy niezwykle rozentuzjazmowani, czujemy, że swoją motywacją i siłą woli jesteśmy w stanie nawet góry przenosić, ale po paru dniach cała radość i przyjemność czerpana...

    Czytaj dalej..,

  • Co warto wiedzieć o dodatkach w żywności? autorem artykułu jest Ewa Kryczyńska Dawniej do artykułów spożywczych można było dodawać środki, które poprawiały trwałość, kolor i inne cechy, bez kontrolowania czy...

    Co warto wiedzieć o dodatkach w żywności?

    Co warto wiedzieć o dodatkach w żywności? autorem artykułu jest Ewa Kryczyńska Dawniej do artykułów spożywczych można było dodawać środki, które poprawiały trwałość, kolor i inne cechy, bez kontrolowania czy...

    Czytaj dalej..,

  • Śniadanie zjedz sam! autorem artykułu jest Małgorzata Jakubczyk Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi. Nie bez powodu to mądre, chińskie przysłowie nakazuje nam odrobinę...

    Śniadanie zjedz sam!

    Śniadanie zjedz sam! autorem artykułu jest Małgorzata Jakubczyk Śniadanie zjedz sam, obiadem podziel się z przyjacielem a kolację oddaj wrogowi. Nie bez powodu to mądre, chińskie przysłowie nakazuje nam odrobinę...

    Czytaj dalej..,

  • Święta to bardzo miły czas. Jednak niektórzy widzą w czasie świątecznym duże zagrożenie. Kto tak uważa? Właśnie ci, którzy lubią dobrze zjeść. Jednak to nie wszystko: najwięcej problemów mają te...

    Jak jeść, aby się nie przejeść?

    Święta to bardzo miły czas. Jednak niektórzy widzą w czasie świątecznym duże zagrożenie. Kto tak uważa? Właśnie ci, którzy lubią dobrze zjeść. Jednak to nie wszystko: najwięcej problemów mają te...

    Czytaj dalej..,

  • Żyjesz w biegu, a może po prostu przyzwyczaiłeś się do jedzenia w szybki tempie. Niestety nie jest to zdrowe i poza zaoszczędzeniem czasu nie ma żadnych pozytywnych stron takiego nawyku....

    Jedz wolniej

    Żyjesz w biegu, a może po prostu przyzwyczaiłeś się do jedzenia w szybki tempie. Niestety nie jest to zdrowe i poza zaoszczędzeniem czasu nie ma żadnych pozytywnych stron takiego nawyku....

    Czytaj dalej..,

  • Mówi się, że tyle, ile ludzi na ziemi, tyle też diet. I być może jest w tym trochę prawdy, ponieważ faktycznie jest ich od wyboru, do koloru, czego dusza zapragnie,...

    Parę słów na temat różnych diet

    Mówi się, że tyle, ile ludzi na ziemi, tyle też diet. I być może jest w tym trochę prawdy, ponieważ faktycznie jest ich od wyboru, do koloru, czego dusza zapragnie,...

    Czytaj dalej..,

  • Suplementy diety autorem artykułu jest Agnieszka Bartoszewska Zdrowie człowieka jest tematem, który zradza wiele różnych wątków, a każdy z nich jest niezwykle ważny. Tyle, ile zagadek tworzy zdrowie i organizm...

    Suplementy diety

    Suplementy diety autorem artykułu jest Agnieszka Bartoszewska Zdrowie człowieka jest tematem, który zradza wiele różnych wątków, a każdy z nich jest niezwykle ważny. Tyle, ile zagadek tworzy zdrowie i organizm...

    Czytaj dalej..,

  • W diecie racjonalnej mniejsze znaczenie ma liczenie kalorii, zaś należy się więcej skupić na odpowiednim doborze rodzaju pokarmu. Czyli najistotniejsze w tym wszystkim jest to, żeby zmienić nawyki żywieniowe, przestawiając...

    Dieta racjonalna

    W diecie racjonalnej mniejsze znaczenie ma liczenie kalorii, zaś należy się więcej skupić na odpowiednim doborze rodzaju pokarmu. Czyli najistotniejsze w tym wszystkim jest to, żeby zmienić nawyki żywieniowe, przestawiając...

    Czytaj dalej..,

  • Przed nami jedna z największych imprez w roku, a mianowicie Sylwester. Ale nawet taka zabawa kiedyś się kończy i nie można powiedzieć, że nic po niej nie zostaje. Oczywiście zostają...

    Czym się zatrułeś tym się nie lecz

    Przed nami jedna z największych imprez w roku, a mianowicie Sylwester. Ale nawet taka zabawa kiedyś się kończy i nie można powiedzieć, że nic po niej nie zostaje. Oczywiście zostają...

    Czytaj dalej..,

  • Wyniki badań potwierdzają, że produkty z logo „Wiem, co wybieram” mogą pomóc w codziennym komponowaniu zbilansowanej diety Wyniki badań zaprezentowane dzisiaj przez przedstawicieli Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie potwierdzają...

    Dieta zbilansowana

    Wyniki badań potwierdzają, że produkty z logo „Wiem, co wybieram” mogą pomóc w codziennym komponowaniu zbilansowanej diety Wyniki badań zaprezentowane dzisiaj przez przedstawicieli Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie potwierdzają...

    Czytaj dalej..,

  • Kolka objawia się charakterystycznym bólem w dole brzucha. Do przyczyn powstawania kolki zalicza się: połknięcie przez niemowlę zbyt dużych ilości powietrza, przekarmienie, niedokrwienie, uczulenie wywołane upośledzeniem funkcji błony śluzowej jelita...

    Gdy dokucza kolka

    Kolka objawia się charakterystycznym bólem w dole brzucha. Do przyczyn powstawania kolki zalicza się: połknięcie przez niemowlę zbyt dużych ilości powietrza, przekarmienie, niedokrwienie, uczulenie wywołane upośledzeniem funkcji błony śluzowej jelita...

    Czytaj dalej..,

  • Potrzebujesz oczyścić swój organizm, jednak nie masz ochoty stosować specjalnych diet, albo wykonywać skomplikowanych ćwiczeń czy uczęszczać na jakieś zabiegi? Czy wiesz, że masz pod ręką, ogólno dostępny środek oczyszczający...

    Oczyszczająca moc herbaty

    Potrzebujesz oczyścić swój organizm, jednak nie masz ochoty stosować specjalnych diet, albo wykonywać skomplikowanych ćwiczeń czy uczęszczać na jakieś zabiegi? Czy wiesz, że masz pod ręką, ogólno dostępny środek oczyszczający...

    Czytaj dalej..,

  • Zła dieta przyczyną osłabienia, omdleń oraz niedożywienia autorem artykułu jest Maria Zarzyńska Omdlenieto przejściowa utrata przytomności spowodowana zmniejszeniem perfuzji mózgu ( przerwanie przepływu mózgowego na 6-8 s lub zmniejszenie ilości...

    Zła dieta przyczyną osłabienia, omdleń oraz niedożywienia

    Zła dieta przyczyną osłabienia, omdleń oraz niedożywienia autorem artykułu jest Maria Zarzyńska Omdlenieto przejściowa utrata przytomności spowodowana zmniejszeniem perfuzji mózgu ( przerwanie przepływu mózgowego na 6-8 s lub zmniejszenie ilości...

    Czytaj dalej..,

  • Przez zdrowe odżywianie do zdrowia autorem artykułu jest Barbara Kupras W pielęgnowaniu urody prawidłowe odżywianie odgrywa równie ważna rolę jak zabiegi kosmetyczne. Jeżeli chcesz przez długie lata zachować dobrą figurę,...

    Przez zdrowe odżywianie do zdrowia

    Przez zdrowe odżywianie do zdrowia autorem artykułu jest Barbara Kupras W pielęgnowaniu urody prawidłowe odżywianie odgrywa równie ważna rolę jak zabiegi kosmetyczne. Jeżeli chcesz przez długie lata zachować dobrą figurę,...

    Czytaj dalej..,

  • Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, jak ważnym elementem naszej codziennej higieny osobistej jest higiena jamy ustnej. Wiemy również, jak wyglądają kontakty z osobą, która emituje nieprzyjemną dla naszych nozdrzy woń...

    Aby z ust ładniej pachniało

    Wszyscy doskonale zdajemy sobie sprawę, jak ważnym elementem naszej codziennej higieny osobistej jest higiena jamy ustnej. Wiemy również, jak wyglądają kontakty z osobą, która emituje nieprzyjemną dla naszych nozdrzy woń...

    Czytaj dalej..,